夏休みは、一年生の長男が初めての長期休みということもあり、母親として、こうあるべきという考えが私の頭の中を巡っていました。
夏休みだから、楽しませなきゃ、たくさん体験させなきゃ、外遊びも必要、宿題も、自由研究も・・・。なーんて考えていたら、頭がいっぱいになり、次女のトイレのことはどんどん遠ざかっていき、毎日継続が困難になりました。ちょうどその時、夏の疲れと、出産後の疲れがどっときてしまい、暑さも重なり、トータルで2週間くらいは次女のトイレに関しては一旦おやすみした記憶があります。
人間不思議なもので、毎日少しでもやっていると、難なくできることも、いったんやめてしまうと、再スタートするのがかなり億劫になるんですよね。
で、私は、昨日もできなかった、今日も無理だった、どうしよう、今後再開できないんじゃないかという不安と自分を責める気持ちに陥り、悪循環になってしまっていました。
で、ある日、責めるのやめて、とりあえず何も考えずに再開してみよう、と思ったら、できるようになったり、でもまたお休みしたりを繰り返し、なんだか定着しなくて残念な時期がありました。
ということで、その反省を踏まえ、この冬休みは外出も増えることだし、回数は減らしてもいいからと自分に許可し、そのかわりに1日1回でもいいから毎日継続してみよう、というのを目標にしてみました。
とりあえず、毎日実践すると自分を責めなくて済むし、気が楽だと思ったからです。
結果、冬休みが終わって振り返ってみると、毎日継続することができ、自分も次女も満足の結果となりました。このまま、春にはもっと成功回数を増やしていって、長女と同じように、1歳半前後に排泄を自立させてあげることが最終的な目標です★
そんな新年のオムツはずし記録です↓細々と。
記号の見方
〇印⇒シャー！ ●印⇒便のみ ◎印⇒両方出たとき
2020年1月1日
1時・・・泣いて起きてトイレ〇
9時・・・食後にトイレ◎
1月2日
1時半・・・トイレ〇泣いて起きて
8時・・・トイレ◎食後すぐ
16時すぎ・・・寝起きトイレ〇
1月3日
1時半・・・泣いて起きてトイレ〇
9時半・・・トイレ◎食後
10時半・・・トイレ〇
20時半・・・泣いて起きてトイレ〇
1月4日
6時・・・泣いてトイレ〇オムツ汚れてない
8時・・・トイレ◎
1月5日
7時・・・トイレ〇寝起き
1月6日
7時・・・トイレ〇寝起き
1月7日
8時半・・トイレ◎食後
15時前・・・トイレ外出帰り〇